Düsseldorf – In vier Stunden konnten sehr Ausdauernde fünf Sportangebote ausprobieren, die auch bei der Sommersaison von “Sport im Park” jede Woche im Programm sind. Dazu gehören Zumba, Funktionales Training, Qi Gong, Intensives Fitnesstraining und Yoga-Fitness.
Wer zwischendurch eine Verschnaufspause brauchte, konnte sich auf den eigens bereitgestellten Liegestühlen ausruhen und den anderen beim Training zusehen.
Das Team des Sportamtes verteilte einen Sportbeutel “Sport im Park” mit nützlichen Dingen für den Outdoor-Sport wie Sonnencreme und Sonnenbrille sowie eine Programmübersicht mit allen Kursen. Der Sponsor Stadtwerke Düsseldorf AG spendierte Trinkflaschen und Mikrofaser-Handtücher. Die 200 Beutel waren sehr schnell vergriffen.
Das Sportamt dankt allen Teilnehmenden, Trainerinnen und Trainern sowie den Sponsoren für den tollen Auftakt und freut sich auf die Sommersaison.
Das kostenlose Sport- und Bewegungsangebot “Sport im Park” bietet vom 1. Mai bis zum 1. Oktober 33 Kurse pro Woche an 24 Standorten in Grün- und Parkanlagen im Stadtgebiet. Das Gesundheits- und Fitnesstraining für Jung und Alt ist unabhängig vom persönlichen Fitnessgrad an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung gerichtet. Das Training dauert rund eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt – auch in den Schulferien und an Feiertagen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind ein Handtuch, eine Iso- oder Sportmatte und gegebenenfalls etwas zu trinken. Die Kurse werden von qualifiziertem Personal geleitet.
Die detaillierten Kurszeiten und -orte sind auf der Webseite des Sportamtes www.duesseldorf.de/sport-im-park und auf Instagram und Facebook veröffentlicht.
