Mädchen der internationalen Förderklassen bei Kickbox-Übungen

Krefeld: Selbstbehauptung und -verteidigung für Frauen und Mädchen

Eine kämpferische, selbstbewusste Haltung zeigen, schreien, weglaufen, schlagen und treten, sich energisch aus einem Klammergriff losreißen – das müssen junge Frauen in bedrohlichen Situationen sich erst mal trauen und am besten auch trainieren.

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