Qi-Gong-Kurs an der VHS Krefeld

Die Volkshochschule (VHS) Krefeld bietet ab Montag, 20. Januar 2024, an elf Terminen von jeweils 17:45 bis 19:15 Uhr einen neuen Qi-Gong-Kurs an.

Krefeld – Der Kurs findet im VHS-Nebengebäude an der Gartenstraße 58 statt. Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ergänzt harmonische Bewegungen durch ruhige Atmung, ist in seiner Wirkung wissenschaftlich bestätigt und wird bereits in Reha-Kliniken eingesetzt. Der Kurs gilt Personen jedes Alters, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Auch für Berufstätige ist Qi Gong sehr gut geeignet, um Erkrankungen vorzubeugen sowie Fitness und Kondition zu verbessern. Das Entgelt beträgt 132 Euro. Anmeldungen sind noch bis Dienstag, 7. Januar, möglich unter Telefon 0 21 51 / 86 26 64 oder online unter www.vhs.krefeld.de.

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