Düsseldorf – Alle Menschen, die im neuen Jahr mehr für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen, können sich auf die kostenlosen Angebote des Sportamtes der Landeshauptstadt Düsseldorf freuen. Bis zum 28. April werden an vier Wochentagen in vier verschiedenen Grünanlagen im Stadtgebiet folgende Kurse angeboten:
– donnerstags: intensives Fitnesstraining um 18.30 Uhr im Rheinpark Bilk (Bürgerwiese am Landtag), Kursleitung: Sportzeit Nord
– freitags: funktionales Training um 18.30 Uhr im Berty-Albrecht-Park (Toulouser Allee), Kursleitung: Vivit
– samstags: Zumba® um 10 Uhr im Rheinpark Golzheim (an der Theodor-Heuss-Brücke); Kursleitung: FaSu
– sonntags: Zumba® um 11 Uhr im Schlosspark Eller (Wasserspielplatz), Kursleitung Melanie Holzberg und Andrea Moreno
Die unverbindlichen und kostenlosen Kurse sind für Untrainierte ebenso wie für Sportliche aller Altersgruppen geeignet. Das Training richtet sich an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung, dauert rund eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt – auch in den Schulferien und an Feiertagen. Am 8. Februar (Altweiber) fällt das Angebot aus.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind ein Handtuch, eine Iso- oder Sportmatte und gegebenenfalls etwas zu trinken.
Das Sportamt dankt folgenden Sponsoren und Partnern für ihre Unterstützung: AOK Rheinland Hamburg, #BEACTIVE, Wir sind IN FORM, Playsports und Stadtwerke Düsseldorf.
