Düsseldorf – Die Kurse werden in Park- und Grünanlagen im gesamten Stadtgebiet täglich vom 6. Mai bis zum 6. Oktober 2024 durchgeführt. An 23 Standorten werden dabei insgesamt 33 Kurse pro Woche veranstaltet. Die Teilnahme ist unverbindlich, kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.
Die beliebten Kurse Zumba, funktionales Training, Qi Gong, intensives Fitnesstraining und Yoga-Fitness sind wieder im Programm. Neu dabei sind die beiden Angebote Rücken- und Beweglichkeitstrainings im Dreherpark mittwochs um 10 Uhr sowie Cardio-Dancing by David Wared freitags um 18 Uhr im Hanielpark. Am neuen Standort Lantz’scher Park in Lohausen läuft dienstags um 10 Uhr der Kurs funktionales Fitnesstraining.
„Sport im Park“ ist ein Gesundheits- und Fitnesstraining für Jung und Alt und unabhängig vom persönlichen Fitnessgrad an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung gerichtet. Das Training dauert rund eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt – auch in den Schulferien und an Feiertagen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind ein Handtuch, etwas zu trinken und – je nach Angebot – eine Iso- oder Sportmatte.
Die Kurse werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet, die neben dem sportlichen Aspekt auch den Spaß nicht zu kurz kommen lassen. Im letzten Jahr haben über 35.000 Bürgerinnen und Bürgern das Angebot wahrgenommen und so einen neuen Teilnahmerekord aufgestellt.
„Düsseldorf als Sportstadt ist es wichtig, allen Düsseldorferinnen und Düsseldorfern die Möglichkeit zu geben, sich unkompliziert sportlich zu betätigen und so etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun“, betont Britta Zur, Beigeordnete für Ordnung, Bürgerservice und Sport: „Ich danke den Partnerinnen und Partnern von ‚Sport im Park‘. Ohne ihre Unterstützung könnten wir das Programm nicht in dieser Fülle anbieten.“
