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Lach-Yoga in der VHS Krefeld
7. Februar 2025 / 17:00
Die Volkshochschule Krefeld bietet ab Freitag, 7. Februar 2025, an neun Terminen jeweils von 17:15 bis 18:15 Uhr im VHS-Nebengebäude an der Gartenstraße 58 einen Lach-Yoga-Kurs an.
Lach-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachen spielerischen Übungen über Atmung und Lachen natürliche, heilsame Kräfte mobilisiert. Durch die heitere Entspannung findet man leichteren Zugang zur eigenen Kreativität, Flexibilität, Intuition und Kontaktfreude. Auch für Berufstätige ist dieser Kurs sehr gut geeignet, um Stress abzubauen und Erkrankungen vorzubeugen. Das Entgelt beträgt 72 Euro. Anmeldungen sind noch bis Donnerstag, 30. Januar 2025, möglich unter Telefon 0 21 51 / 86 26 64 oder unter www.vhs.krefeld.de.