Düsseldorf – Pünktlich zum Saisonauftakt lädt das Sportamt der Landeshauptstadt zu einem großen Kick-off mit sechsstündigem Programm am Samstag, 2. Mai, von 12 bis 18 Uhr in den Rheinpark Golzheim an der Theodor-Heuss-Brücke ein.
Zum Kick-off sind alle eingeladen, die dem Start entgegenfiebern oder als Neuinteressierte die Kurse kennenlernen wollen. Folgende Kurse werden nacheinander im Abstand von circa 45 Minuten angeboten: Zumba®, Funktionales Training, Kung Fu easy, Fitness Kickboxen, Qi Gong, Salsa Vibes und Yoga. Alle sieben Angebote sind auch in der Sommersaison von Sport im Park ab dem 4. Mai im Stadtgebiet dabei.
Sport im Park wird mit insgesamt 42 Kursen in 32 Park- und Grünanlagen im ganzen Stadtgebiet täglich vom 4. Mai bis zum 4. Oktober 2026 durchgeführt. Die Teilnahme ist unverbindlich, kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.
Die beliebten Kurse Zumba®, funktionales Training, Qi Gong, intensives Fitnesstraining und Yoga in verschiedenen Formaten sind wieder im Programm.
Neu dabei sind weitere Tanz-Kurse wie Salsa Vibes und Latin Dance, außerdem Kung Fu easy, Fitness-Kickboxen und Yogilates, eine Mischung aus Yoga und Pilates. Für alle Interessierten wird darüber hinaus Zumba® für Anfängerinnen und Anfänger jeweils mittwochs um 10 Uhr im Zoopark angeboten.
Als neuer Standort ist in diesem Jahr der Sonnenpark in Oberbilk mit Yoga jeweils freitags im Programm. Alle Standorte vom letzten Jahr sind weiterhin vertreten.
Sport im Park ist ein Gesundheits- und Fitnesstraining für Jung und Alt und unabhängig vom persönlichen Fitnessgrad an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung gerichtet. Das Training dauert rund eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt – auch in den Schulferien und an Feiertagen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind ein Handtuch, etwas zu trinken und – je nach Angebot – eine Iso- oder Sportmatte.
Die Kurse werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet, die neben dem sportlichen Aspekt auch den Spaß nicht zu kurz kommen lassen.
